(DOWNLOAD) "Revoluția atenției" by B. Alan Wallace ~ Book PDF Kindle ePub Free
eBook details
- Title: Revoluția atenției
- Author : B. Alan Wallace
- Release Date : January 13, 2016
- Genre: Buddhism,Books,Religion & Spirituality,
- Pages : * pages
- Size : 1762 KB
Description
„Revoluția atenției nu se adresează doar celor care doresc să mediteze, ci tuturor celor care aspiră să-și perfecționeze calitatea fiecărei clipe a vieții.“ – Matthieu Ricard
„Wallace este în mod excepțional pregătit pentru a se angrena în studii științifice realizate împreună cu experți în neurologie și budiști. În această nouă carte, el își inițiază cititorii într-o tehnică meditativă de dezvoltare a atenției în zece etape, ce include atât un fundament teoretic, cât și relatări personale. Cartea este scurtă – însă efectuând metoda descrisă și culegându-i beneficiile, ajungem la o realizare ce ține toată viața.“ – Shift
„Fiecare tradiție contemplativă a avut manualele sale de ghidare, îndrumările prețioase pe care practicanții avansați le-au oferit generațiilor următoare. Alan Wallace ne-a făcut tuturor un mare serviciu, sintetizând secole de înțelepciune practică pe calea shamatha într-un format accesibil, ușor de folosit, un tratat care să ne călăuzească într-o profundă călătorie interioară.“ – Daniel Goleman